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弊社からのお知らせ、情報、ニュースを随時発信しております。

ターゲット仁‐JINファミリー関西創価高校野球部
1/19(日曜日)
関西創価高校野球部
13:30~19:30
10月にトライアルセミナーを開催して
本日2回目の筋肉セミナーとなります。
今日からターゲット仁-JINファミリーの仲間入りとなりました。今月より筋肉伝道師毎月大阪へ降臨することとなりました。
大阪は野球強豪校多く兼ねてからサポートしたいと思っておりましたので、凄く気合い入っております。

10月に開催した御チームのトライアルセミナーの時にチームの意識の高さに感動し、絶対にサポートしたいチームだ~
筋トレの効果を世間に広める格好のチームだ~
がんばるずうぇーっと!!

星筋力学講座


○筋肥大コース
・2大ストレス
物理的ストレス
化学的ストレス
・MAX早見表解説
・セット法
・絶対筋力と相対筋力

○身体操作コース
・4スタンス理論
全体定理と固体定理

〇ピリオダイゼーション解説

星実践講座

○リポーズ(コア6)

○4スタンスタイプチェック
選手34名全員の足裏触診で4スタンスタイプチェック。まだまだ自分の未熟さでタイプチェックに時間がかかりすぎです。
もっと精度高めるために修練せねば。自らも、もっとしっかりとリポーズをやり精度をあげねば❗


バット&ボールを操り、専門競技である野球スキルとリポーズの相似性を納得させて、よりリポーズの意識を深めさせる。


これをすることで、スイング動作や投球動作が鋭くなります。これには監督山並先生も大絶賛。
これだけで、選手のパフォーマンスかなり向上しますと喜ばれておりました。


○筋力トレーニング

ベルト装着の意味


・4スタンスデッドリフト
各タイプ別のデッドリフトを指導。




○グループトレーニング解説


意識の高いチームであるが故に、あれも教えたい❗これも教えなきゃ❗と今日は多くネタを出しすぎたようで、生徒パンクしたかもな・・・❔
第1回目のセミナーは、自分達でトレーニング出来るレベルにしなければならない分、教えることが多いんです。
初回に限り2日間とか今後考える必要がありそうです。

6時間しゃべりまくり声がさがさ~
セミナー終了後も、質問責め
意識の高さに筋肉サイコー

共に歩みましょう全国制覇への道程を

塵も積もれば筋肉サイコー

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
http://targetjin.com/athlete/
プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな~オッケー
【URL】http://target-jin.com/order/ 有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。
アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。
プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!

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株式会社ターゲット JIN-仁
TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111
MAIL:info@target-jin.com
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| アスリート養成 | 2020-01-20 Mon

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