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弊社からのお知らせ、情報、ニュースを随時発信しております。

DL200㎏!
みなんさんこんにちは!
トレーナーの鈴木です。
今日は佐野日大高校サッカー部の指導に行ってきました!
デッドリフとスクワットのMAX測定を行いました。
2年生は昨年から見ているのでどのくらいパワーアップしているのか。
1年生はどのくらいのレベルなのか。
を楽しみにMAX測定に挑みました!
2年生は昨年よりも間違いなくパワーUPしたと思います!
身体の厚みが物足りないなと思いました。
1年生はやっぱりまだまだですね。。。
これからしっかりトレーニングして身体を作りあげていきましょう!



最後に本島くんデッドリフト200kgおめでとう!
ウィナー始めてやりました笑笑



次回も宜しくお願いします!!

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる。

美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
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| アスリート養成 | 2019-12-19 Thu

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