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短期集中型
こんばんは

トレーナーの大聖です!
暑さが続いていますがみんな体調崩していませんでしょうか??

暑い、身体が怠い、疲れやすい
夏場はいつもと違って太陽も我々の敵となり
体力を余計に消耗します。

短期集中型って大事だなと思い
選手たちに短い時間で集中して行わせました

トレーニングもダラダラやると意味がないので
効果を出すためには1セット1rep集中することが
いかに大事かだと思うので
今年の夏はこれで乗り切っていきましょう!!

塵も積もれば筋肉サイコー

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
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有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。

アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。

プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!

仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし
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株式会社ターゲットJIN-仁
TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111
MAIL:info@target-jin.com
*******************************************短期集中型にこっ

| アスリート養成 | 2019-08-09 Fri

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