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弊社からのお知らせ、情報、ニュースを随時発信しております。

努力と成果!

どうも、ストレングスアドバイザー大聖です!
本日は東海大甲府高校へ


14:00~ 2年生スタート

挨拶 忘れ物確認 セット法確認【5×5法】 

リポーズ

トレーニング(BIG3)

16:30~ 1年生スタート
挨拶 忘れ物確認 セット法確認【5×5法】 

リポーズ

トレーニング(BIG3)

17:00 終了



トレーニングの意識が常に上昇中の選手たち

重量を上げれたなどの報告がたくさんで嬉しいです。

また食事への意識にも変化がでてるようで

身体も初めて出会った時より大きくなっています。

パフォーマンスにもいい影響がでて、チームスタッフの方からも

喜びの声が出ておりました。

4月から大会が始まります

この冬で鍛え上げた肉体で

試合を勝ち進んでいってほしいです

来月から新入生も入ってきます

私も恥じないように頑張ります。

筋肉サイコー!!
塵も積もれば筋肉サイコー

| アスリート養成 | 2019-03-14 Thu

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