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筋トレ現場漫画

弊社からのお知らせ、情報、ニュースを随時発信しております。

秋のヨガ教室


稲毛のヨガ教室より 9月12日木曜日14時から70分間

新しく教室が変わり、残暑厳しい中皆さん気持ちよく体を動かしました。
秋は食欲、スポーツの季節ですね。美味しい物を食べたら運動も忘れずに!
手前から2番目小高さんはサックス奏者のプロフェッショナルです。
私も小高さんの大ファンlove
CDも3枚持ってまーすにぱっ
その小高さんが11月に船橋でコンサートをやります。
私と一緒に行く方募集ですにひひ
興味のある方お問い合わせください。

日頃からやはり体力が必要なんですね。
ヨガがこんなところでもお役に立てて嬉しいですハート
小高さん今回も楽しみにしています。



| 健康増進 | 2013-09-14 Sat

ダクダク~~~~~
9月4日(水曜日)
9:15~11:00

本日は健康の配達してまいりました。
妻と二人でタッグを組みツープラトン!!指導です。
ご夫妻宅には、毎週ご指導にお伺いさせていただいております。
早いもので始められてから来月で1年になります。
夫妻ともに今では毎週これが楽しみですにこっ
仕事などでスケジュールが合わない時でも自主トレを決行する程のレベルになってきました。

まずは準備運動



旦那様から筋トレ右加圧右ボクシング右ヨガ
   




続けて奥様ヨガ右筋トレ右加圧右ヨガ

ストラップで補助 いぬ「ウ~~~~ワンワン!」


下エキセントリックトレーニングにより筋損傷大


く~~~~~汗ダクダクとホルモンが~~~


出でよ成長ホルモンよ!!


仕上げに加圧トレーニング
 

筋トレ、加圧トレーニングは成長ホルモンの分泌を促します。新陳代謝を活性化し、全身の若さを維持することにつながります。
アメリカの研究では成長ホルモンを週に2回3か月間続けて投与することで肌のしわの数が半分に減るなどといった結果報告があります。
ただし美容整形外科などで成長ホルモンの注射は1回あたり20~30万円の費用がかかります。さらに副作用としてのリスクを考えられます。
一方で筋トレはただ~~~~ぽわわ天然のホルモンを筋トレによってダクダク分泌させることになります。
さらに、成長ホルモンは白血球などの細胞増殖も活発にします。
筋肉がつきかっこよくなるばかりでなく病気に対する抵抗力もつくのですぞにひひ

成長ホルモンを分泌させる為にはハードな運動(筋の損傷・乳酸を溜め込む)が必要です。
甘っちょろい筋トレでは意味なしおちゃんです。

さあ今日から皆さんもハードな筋トレをグー


塵も積もれば肉となる肉

| 健康増進 | 2013-09-04 Wed

格闘家製造工場
2月22日(金曜日)
10:00~11:30


毎週ご自宅に出張トレーニングをさせていただき、早いもので半年以上が経過致しました。


まずはヨガから
 


先月からボクシングも指導開始パンチ
護身の為に是非指導をあおりたいとのご主人様の要望で始まりました。
元格闘家の私にとってはお手の物ですてへっ




ずいぶんと様になってまいりましたにこっ




かっこいいぽっ




ガンバレ~あかねさん汗
加圧ビューティloveハートはもうそこだ!!


| 健康増進 | 2013-02-22 Fri

ラストホープだ!!金町ラドン健康浴
1月19日(土曜日)

若い頃から格闘技で痛めた頚、胸椎を完治させるべく今までもあらゆる治療を体験してきました。
今でも整骨院に毎日通う程です。骨自体はMRIで見ても異常はなし。
まあタックルのやり過ぎで痛めたのだと思いますが・・・症状は疲れると直ぐに痛み、懲りが強くなるなんとも不快な症状です。
整体に毎日通って約10年。
年間にかかる施術代は60~70万円しくしく(これでもだいぶよくなったほうで以前は、100万円を超えた年もありましたぎょーん
なんか施術を受ける為に仕事してるみたいで、はやくこの呪縛から抜けだしたいものです。

○ラストホ-プ
金町ラドン健康浴ここは本物です!!
10月より通っております。

私の施術師も効果を認めております。
初めてこちらのラドン浴に行ったあとにいつものようにかかりつけの整骨院(ガーデン接骨院)で施術を受けた時に塚本院長先生に 「今日は、凄くほぐしやすいですけど・・・何かやりましたか?」と唸らせた程です。それ以来大ファンとなり通ってみることに致しました。電車


むむっラドン浴ホルミシスルーム
金町ラドン浴では、天然のラジウム鉱石が気化して発生するラドンガスや低線量の放射線により、身体の細胞を活性化させ、自然治癒力を高めてくれる室内空間「ホルミシスルーム」では、秋田県の玉川温泉や鳥取県の三朝温泉と同じような「ホルミシス効果」を体験することができます。
 

詳しく下金町ラドン浴健康館HP引用
●少量の放射線は身体に良い
「放射線は低線量ならば生態の生命活動を活性化する-放射線ホルミシス」という考え方は、ミズーリ大学の世界的生命科学者、トーマス・D・ラッキー博士によって1982年に発表されました。ラッキー博士はNASAのアポロ計画で、宇宙飛行士が宇宙線(地上の数百倍の放射線)を浴びることの影響について研究を依頼され、膨大なデータを調べる中で“低レベル放射線は生命体を元気づける”というデータが多くあるのに驚き研究を進めた結果、「宇宙線レベルの放射線は宇宙飛行士に害はない」と結論したのです。
博士はこの研究を「低線量放射線の生態効果」という論文にまとめ、200以上の参考資料をつけて米国保健物理学会誌(1982年12月号)に発表しました。
論文のポイントは、“低線量の放射線を身体に浴びると元気になり、生殖力が高まり、長寿になる”といもので、この効果を博士は「放射線ホルミシス」名付けて、「自然放射線量の100倍の線量はむしろ有益である」と主張したのです。
「ホルミシス」とは、ホルモンと同じ語源のギリシャ語「horme(刺激する)」に由来した言葉で、通常生態に有害な作用を示す物質も少量なら良い刺激を与えることがあり、この生理的刺激作用を指します。

●万病の治療に期待される「放射線ホルミシス」
放射線ホルミシスの効果は、今や国内外で3000を超える研究論文によって証明され、基礎的な実験はすでに十分に行われたといっても良い状況にあります。治療現場への応用により、放射線ホルミシス効果で症状が改善したり快癒した病気や症状では、糖尿病、高血圧、関節リウマチ、脊椎炎、腰痛、関節炎、ゼンソク、アトピー性皮膚炎、アレルギー性皮膚炎などが報告されています。さらに、効果があると予測されるものには、ガンの再発防止・ガンの治療向上、肝炎、アルツハイマー病・老人性痴呆の進行防止、パーキンソン病が報告されています。

●統合医療と放射線ホルミシス
西洋医学と東洋医学などの伝統医学や自然療法などの長所を統合した「統合医療」は、西洋医学の欠点を補い、患者を全人的に診療でき、さらに医療費削減にもつながる医療として、欧米では盛んに行われています。現在、統合医療の一環として、放射線ホルミシスを医療現場で応用している医師からは、それぞれに多数の症例結果の報告が行われています。

●海外でも効果が実証!!
国内では、秋田県の玉川温泉、鳥取県の三朝温泉、山梨県の増富温泉などが 「難病を治す奇跡の温泉」としてマスメディアに紹介されていますが、世界的にも、オーストリアのバードガスタイン、アメリカのボールダー、イタリアのイスキア、ドイツのバーデンのラドン浴は有名で、病気の治療を目的とした人々が各国から訪れています。

むむっ興味のある方は右http://www.radon-kenkou.comで是非検索してみてください。


経営者の土金(土金)代表
お人柄もよく、私と物凄く相性も合い、物凄くひいきにしていただいております。にこっ


ラドン浴と併用して最近始めたサプリメントを紹介いたします。
中山ミネラル
海草、草木を8000度以上の高熱で灰にしたサプリメントであらゆる難病に効くらしいです。
果たして効果の程は・・・

野生植物ミネラルマグマ「BIE原末」100g50、000円購入初心者
土金代表より「今まで、癌のお客様しか購入した人がいません。」といわれている品物だけあってさすがにコストが高いですが、これで治るのであれば安いものにぱっ今日からこれにかけてみます。

| 健康増進 | 2013-01-19 Sat

ティップネス船橋


本日は妻紀子より
毎週木曜日にヨガのレッスンを行なっているティップネス船橋店にてメンバーの方にちょっと早いクリスマスプレゼントでかわいいチョコレートをいただきましたにかっ
この時間は定員60名のため、こんなに寒い中60枚の整理券を求めて皆さん朝早くからいつもいつも並んでくださいますlove
本当に皆様には感謝の気持でいっぱいですしくしく
今年も残り少ないですが、引き続き年末も張り切って楽しいレッスンをしていきたくおもいます。
そしてまた来年も怪我なく、皆さんが健康で楽しい毎日が送れますように少しでもお役にたてればと思いますオッケー
これからもティップネス船橋のメンバーさん、そして私のレッスンに参加してくださる皆様どうぞ宜しくお願いいたしますハート
チョコレートとってもおいしかったです。ありがとうございました音符

| 健康増進 | 2012-12-14 Fri

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